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賴神在上何必怕
國防似乎变笑話
杞人憂天雖難免
總統自有另一套
 
中國時報大字報
大驚小怪常見到
如此結果是自找
惹來麻煩得檢討
 
九二共識未定奪
步步進逼也得活
都不在意已麻木
乾脆瀟灑愉快過
 
哈哈都開心一點
 賴神有膽真不錯


 
 
 
引用 中國時報大標題 版权屬該報暨原創作者

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讀好文有感....

 

聰明反被聰明誤

糊塗自有糊塗福

太過精明易遭忌

馬馬虎虎更安樂


 

斤斤計較太辛苦

慷慨解囊多積福

有錢不花變遺產

子孫争奪乃自誤


 

 

本文版權屬原作者

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《花甲頌》
花甲之年   手機一台
群組聊聊   抒抒情懷
難忘友誼   五六十載
風風雨雨   走過這代

當年帥哥    鬚髮已白
曾經淑女    風韻不再
好不容易    一路走來
風風雨雨    走走踩踩

如今退休    依然健在
上有長輩    下有兩代
很想旅遊    家事難甩
也想瀟灑    實屬無奈

幸有群組    好似聚會
聊天聊地    喜出望外
早晨醒來    手機打開
戰友同學    線上全在

亂說三七    別人不怪
調侃四六    喜笑言開
甜言蜜語    你誇我抬
嘻嘻哈哈    延緩癡呆

屈指算來    八十開外
夕陽歲月    妥善安排
該玩則玩    開心為懷
多多保重    健康常在



 

花甲頌讀後.....

 

勸人一切看開

别再斤斤計較

也莫故意搞怪

能唱跳沒痴呆

歡聚同楽愉快

有吃有喝夠爽

彼此都很慷慨

鈔票不能沒有

留存多多意外

炫耀易惹事端

含蓄福氣永在

哈哈熊賀一首

敬祝春節愉快 !

 

謝謝 超凡兄 賜寄 花甲頌  版權屬原作者

 

 

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讀下列報導頗有感觸
 
 
民主自由的選舉
選前承諾多騙局
當選之後卻變調
後悔選錯豈非愚
 
 
要照顧勞工的?今日小英打臉昔日小英
2018-01-09 14:37:36 聯合晚報 記者陳洛薇、徐偉真、劉宛琳、蘇莉婷/製作
蔡政府無視勞工拍桌,一路強勢主導修法,指示警方排除抗爭更在立法院周邊搭建「史上最厚」的拒馬、封鎖立院周邊道路,限制勞工抗爭空間,堪稱今日小英打臉昔日小英的代表作。 圖/聯合報系資料照片
蔡英文選上前怎麼說?
2008年到古坑挺農民
「民進黨會特別關心農民與勞工,這是民進黨的根本」
「馬英九政府上任以來,別人的話都聽不進去,認為自己所說的都是對的,因此,大家要把話講大聲點、抗議要大聲點,馬英九才聽得進去」
 
2011年競選活動
馬政府只會說數字,提不出實質政策;無薪假問題愈來愈嚴重,台灣經濟將面臨嚴苛考驗,但馬政府在處理時,竟把企業利潤看得比勞工權益更重要,「這樣政府要換一換啦!」
2012年回應華隆頭份廠工人抗議
所謂的「公平正義」,也包括在辛苦工作後,能得到合理報酬,「領不到的時候,政府可以作你的後盾,為依法繳稅的你,爭取權益」
2013年回應關廠工人臥軌事件
「立即停止向關廠失業勞工追討當年政府代墊的款項,把尊嚴和沒有恐懼害怕的日子還給勞工」
「原來應該照顧勞工的政府,現在卻成為勞工們痛苦和
2015年參訪彰濱工業區
「選舉到了,大家都怕怕,就是那個工時啊、工資啊、休假啊,都變成選舉議題,這個老實講,我真的也覺得台灣的假真的休太多了」
2016年1月電視辯論
勞工朋友是民進黨的長期夥伴,「民進黨沒有忘記,這個國家是誰在受苦。過去我們跟勞工朋友站在一起,未來也會如此」
「這就是我對政治的態度,不管問題多複雜,我都願意一起坐下來談,希望透過不斷的溝通和協商,來解決問題」
 
「如果要問我,我跟國民黨最大的不同在哪裡,我的答案是,我不會拿勞工朋友的權益,在選舉時,開空頭支票作政治操作」
 
2016年1月諷刺朱立倫「加薪帶動經濟成長」說
如果靠修法就能解決低薪問題,讓景氣回升、經濟往前,那世界上經濟問題就不會那麼複雜,「你這套行得通的話,諾貝爾獎一定會落在你的身上」
 
 
蔡英文選上後這樣回!
2016年3月
「如果政府沒聽見,你可以拍桌子。」
2016年8月回應國道收費員抗爭落幕
「有人說會吵就有糖吃,但吵不是重點,吵得有沒有道理、政府有沒有在聽才是重點」
2017年1月出訪談一例一休
「那你不必跟我說啊,你去跟你老闆說嘛,台灣就是這樣,勞方都不自己去跟資方說,就是來跟政府抗議」
「台灣就是這樣,勞方不自己跟資方溝通,都來跟政府抗議,讓政府公親變事主,你們要自立自強啊!」
 
2016年媒體專訪談勞工及休假
「勞工永遠是民進黨心裡
2017年12月媒體專訪
「3萬元是最低薪資夢想,但調薪後會給企業主增加很大的負擔」
36小時不斷電表決?勞團臥軌被驅
蔡政府強勢推動勞基法修正案在立法院臨時會闖關,一度揚言祭出36小時不斷電表決,勞團在台北車站臥軌抗爭遭警方排除,寒冽風雨中返回立法院外夜宿街頭,堪稱「史上最厚」的重重拒馬繼續包圍著人民的國會,隔開政府與人民。
 
在立法院前抗議的勞團轉往北車月台臥軌抗議,鐵路警察將臥軌抗議團體抬離。 記者許正宏/攝影
曾批馬「勞工們痛苦和恐懼的來源」
勞工臥軌抗爭,五年前馬政府執政時也曾發生。蔡英文當時以民進黨主席身分在臉書表達對勞工的不捨,批評「原來應該照顧勞工的政府,現在卻成為勞工們痛苦和恐懼的來源」,要求馬政府體諒弱勢勞工的困境與處境。
 
勞團抗議勞基法修正草案,衝入台北車站臥軌表達訴求,疾呼口號「拒絕惡法,退回草案」,警方強制拉離15名臥軌群眾,帶回保安警察大隊製作筆錄。 記者林孟潔/攝影
蔡政府拒絕溝通 再次用拒馬隔開人民
如今勞工再臥軌抗爭,不惜以身試法,捍衛自己工時及權益,時隔五年,蔡英文已是總統及執政黨主席,有更多能力可以照顧勞工,但她卻是用拒馬隔開勞工拒絕溝通,另一頭,執政黨團仍銜命強勢推動修法行動。今日的蔡英文何嘗不也成為勞工們痛苦和恐懼的來源?今日蔡英文打臉昔日蔡英文。

最柔軟的那一塊」






 

報導全文暨所攝圖相版權屬原作者

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一個年僅20歲的埃及青年,製作的4分鐘微電影 The Other Pair,沒有一句台詞,

卻感動了世界上不同文化種族的人,獲埃及盧克索LUXOR電影獎。它告誡了我們:

貧苦時該堅守什麼,富有時該如何做,沒有一句說教,非常感人 !

                                                                                                                   觀後感 !

 

人之初性本善

富貴心態不同

誠心助人好意

天賦良知使然

 

覌看影請按下列網址
https://youtu.be/mOFNuGzwAFs 

本影片版权屬原作者

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讀後感.......

亂發脾氣傷和氣,

凡事不順勿在意,

意見相左可溝通,

有緣共識是福氣!

請點阌下列網址
https://www.youtube.com/watch?v=s-OTKGifkZQ&feature=youtu.be

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本影片觀後感

                                 Material Girl--敗金女孩

     物質社會多拜金 !

     男女賺錢都拼命  ! 

    無賴生命太短促  !  家財萬貫多惡運  !      的頂端

                                                     

表單的底部

 

 

 

 

 

 

瑪丹娜-Material Girl--敗金女孩

 

Some boys kiss me, some boys hug me

I think they're O.K.

If they don't give me proper credit

I just walk away

They can beg and they can plead

But they can't see the light, that's right

'Cause the boy with the cold hard cash

Is always Mister Right

cause we are living in a material world

And I am a material girl

You know that we are living in a material world

And I am a material girl

Some boys romance, some boys slow dance

That's all right with me

If they can't raise my interest then I

Have to let them be

Some boys try and some boys lie but

I don't let them play

Only boys who save their pennies

Make my rainy day

 cause they are living in a material world

Living in a material world

You know that we are living in a material world

And I am a material girl

Living in a material world

And I am a material girl

You know that we are living in a material world

And I am a material girl

Boys may come and boys may go

And that's all right you see

Experience has made me rich

And now they're after me

cause everybody's living in a material world

Living in a material world

You know that we are living in a material world

And I am a material girl

 Repeat

a material, a material, a material, a material world

Living in a material world

This article taken from the

Web ,belongs to the original author.

中文歌詞

有些男孩親我,有些男孩抱我,我想他們都不錯。

但是如果他們沒有錢,我就會丟下他們。

他們可以請求我,他們可以乞求我,但我就是不答應。(就是這樣)

因為有錢的男孩才是如意郎君。

因為我們生在一個物質的世界裡

所以我就是一個拜金女孩

你可知道我們生在一個物質的世界裡

所以我就是一個拜金女孩

有的男孩浪漫,有的男孩舞姿翩然,這些我都很喜歡。

但如果不能讓我感興趣,我當然會叫他們滾蛋。

有些男孩猛烈追求,有些男孩閃躲,我都讓他們玩完。

只有那些拿錢給我花的男孩才是我的最愛。

因為他們生存在一個物質的世界裡

生存在一個物質的世界裡

你可知道我們生在一個物質的世界裡

所以我就是一個拜金女孩

生存在一個物質的世界裡

所以我就是一個拜金女孩

你可知道我們生在一個物質的世界裡

所以我就是一個拜金女孩

我身邊的男孩來來去去,聽我說,這都無所謂。

這些經歷讓我富有,現在這些男人都成了我的跟班。

因為大家都生存在一個物質的世界裡

生存在一個物質的世界裡

你可知道我們生在一個物質的世界裡

所以我就是一個拜金女孩

一個物質,物質,物質,物質的世界

生存在一個物質的世界裡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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[商業周刊2013年刊載的大預言] .真令人驚訝 !

 

最近看到一篇文章,是由一位律師 將商業周刊2013年所刊登的

一篇大預言,轉載在她部落格上,很驚訝 !

這麼說:

妖壽ㄛ! 真的有那麼厲害? 再看一次: 2033年的台灣~ (商業週刊2013)

http://blog.udn.com/mobile/liling99/7561963?from=timeline&isappinstalled=0

 

這是2013年出版的 [商業週刊]。再看一次,希望之後的預言別成真。當我將這篇大預言轉傳給Line友們時,也有作如下的反映[ 還未發生的事不要隨便說,這些都是亂講,沒依據, 真是危言聳聽低智商]

我想可能沒有看完全文,明明其中預言的部份, 今年2016

年為止,已有很多预言不幸竟然成真 !

也許這位朋友,沒有太注意看用黃色標示的內容? 所以才會作那樣的批評吧?

其實看任何事物,都要稍微客觀些,才不會一股腦自以為是,這樣往往很容易陷入太主觀而不自知。

尤其偏愛自己最崇拜和最喜歡的某些 人,事,時,地,物 那就更

難客觀評論和取捨了,一些老頑固,差不多都常患此種毛病.

 

話說回頭,不管年紀多大,即使是年逾不惑,祗要能終身學習,

肯接受新事物的挑戰,跟上時代潮流,心胸開闊,保證老當益壯

!那才可喜可賀呵 !

 

再談大預言這篇文章,該是高智慧而愽學多才之士,分析當時情

勢而推測未來可能走向與趨勢,並非毫無依據,糊言亂語,危言

聳聽既然有若干預言已成真,希望以後全權執政者,是國家之福 !不妨参考

和預防,盡力維護全民福祉,提昇台灣競争才是國家之

 

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                                沒有來日方長,只有時光匆匆 !

 

  没有來日方長 讀後....

來日方長難如願 !    活一天乃少一天 !

 

及時行樂在玩年 !    晚年玩年莫悔怨 !

 

 

沒有來日方長,只有時光匆匆 !


我們總以為時間還有很多,經得起我的漫不經心和浪費。但是後來才知道沒有來日方

 

長,只有時光匆匆,很多人和事都是一去不復返,再也無法追回。


我們常說改天再聚,以為未來會有很多機會再見。於是,每次有人提議聚會,都會有人

 

用這樣那樣的理由不參加,然後說下次有機會再參加。

 

一轉眼,十年過去了,全員到齊的聚會只有一次,但是這次之後有的人已經永遠離開了

 

我們,再也沒有下次了。


我們常說有空再做,等有空閒了卻懶得去做了,就推說下一次。時間不等人,在我們能

 

夠完成的時候就要抓緊時間去做,不要等沒有能力和條件的時候才後悔錯過了最好的時

 

機。


魯迅說過:「時間就像海綿里的水,時間就像海綿里的水,只要願擠,總還是有的。」

 

所以,不要總說忙得沒有時間,只要是下定決心要做的事情,再忙碌也能抽出時間去

 

做。

 

時間很神秘,我們猜不透它。如果我們蹉跎了今天,以為還有明天,時間可能會給我們

 

一個意外,可能會讓我們失去明天,只剩下殘餘的今天。


我們無法預知生命的長短,但是我們能夠決定生命的過程是什麼樣子。我們要做的就是

 

在有限的生命里活出自己的精彩,就算明天就是末日或是死亡都不會感到恐懼和遺憾。

 

沒有來日方長,只有時光匆匆。

 

珍惜當下的每一分每一秒,不要把該做的和想做的事情留給遙不可及的未來,我們能把

 

握的只有今天。

本文版權屬原作者 ( 本篇好文係同窗 Pidarchen Email 寄送分享)

 

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讀後領悟....

對愛的人要能懂 !

朋友缺點能寬容 !

不去攀比才幸福 !

真誠忍讓愛才濃 !

 

人的一生,既不是想像中的那麼好,也不是想像中的那麼壞。

 

每個人的背後都會有心酸,都會有無法言說的艱難。每個人

 

都會有自己的淚要擦,都會有自己的路要走。只要記得,

 

冷了給自己加件外衣;餓了給自己買個麵包,痛了給自己一

 

份堅強;失敗了給自己一個目標,跌倒了在傷痛中爬起,給

 

自己一個寬容的微笑繼續往前走,做最真實的自己。不要

 

以自己的標準來要求別人,也不要戴著有色眼鏡看人。

 

因為每個人都有自己的喜好和個性以及價值。你看不慣的

 

事情,並不一定就是不好。幸福的理解有千萬種,每人的

 

詮釋也不同,人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己,

 

跟隨自己的心靈和直覺,不盲從信條,不盲目攀比,你就

 

是最幸福的。金無赤足,人無完人,因為不完美,我們

 

才最真實。

 

  幸福是一點一點積累的,是一天一天經營的。不要去

 

傷害喜歡你的人,也不要讓你

 

喜歡的人受傷害。一個人就算再好,但不願陪你到老,

 

那他就是過客。一個人缺點再多,但能處處忍讓你,

 

願意陪你到最後,就是幸福。人人都想找個十全十美的愛

 

人,可人總有缺點。愛就是相互忍讓,彼此真誠,共度一生。

 

有個讓你一輩子開心的人,才是生活的目標。

 

當一切擁有和執著成為一種傷害時,放棄便是最好

 

的歸宿。誰又能理解誰的多少痛苦;誰又能懂得誰的

 

多少傷痛,淚,沒掛在誰的臉上,誰不知道它的冰涼;

 

傷,不在誰的身上,誰不知道它的分量,或許,你能

 

看到眼中的淚花,卻不一定能讀懂心中的悲涼,或許,

 

你能看到身上的傷疤,卻不一定能理解心中的憂傷,

 

在落淚以前轉身離去,留下華麗的背影,讓心靈輕鬆地

 

上路。遇人多了就知道友情的可貴。遇事多了就知道

 

理解的可貴。失敗多了就知道心態的可貴。成功多了

 

就知道勇氣的可貴。矛盾多了就知道胸懷的可貴。

 

不順眼多了就知道修養的可貴。恭維多了才知道

 

真誠的可貴。名利多了才知道淡定的可貴。應酬多

 

了才知道清淨的可貴。問候多了才知道堅持的可貴!

 

  年輕時,不懂得;中年時,捨不得;有些東西,當你

 

完全擁有時,才覺索然無味;有些東西,當你永遠

 

失去時,方知珍貴無比。人生苦短,要來得阻擋不了,

 

要去的挽

 

留不住。得失之間,只要你耕耘過,播種過,澆灌過,

 

收穫多少不是成敗的唯一標準,重要的是藏在細枝末節裡

 

那種使你痛、使你恨、使你愛、使你終身難忘的一次

 

次痛心疾首、刻骨銘心的經歷。

人生就像一扇門,有人悲觀於門內的黑暗,有人卻樂觀

於門內的寧靜;有人憂愁於門外的風雨,有人卻快樂於

門外的自由。其實,人生很多東西無所謂最好的,只要

 

是你認為值得就是最好。成功與失敗,幸福與不幸,

 

在各自心裡的定義都不會相同。關鍵在於如何把握你

 

想要的東西,別讓它與你失之交臂,別讓自己有太多的遺

 

憾。人活的就是心態、心情,保持一個好的心態,人生就是

 

一個快樂的天堂。感情再深,恩義再濃的朋友,天涯遠隔,

 

情義,終將慢慢疏淡。世上事就這樣,好多熟悉的人,

 

你不去呵護,慢慢就淡了,許多熟悉的事,你不去回味,

 

漸漸就忘了。不是說彼此的心變了,也不是說不再當對方

 

是朋友,只是,遠在天涯,喜怒哀樂不能共享。歲月的風,

 

不僅吹淡你我心中的情,也能冷卻你我心中的義,時光的

 

手,不僅能模糊你眼中的我,也能淡化我心中的你,再熟悉

 

的路,你若不行走,也會陌生,這就是人生。 交一個朋友

 

往往需要幾年或幾十年;而得罪一個朋友可能只需要幾分鐘

 

或一件事。俗世浮華,人心的複雜及對一些細微小事的敏感

 

少了一份尊重,才會如此,朋友間有時走得太近,關係會變得

 

複雜,離的太遠,又會失去聯繫。不刻意強求友情,用心去

 

珍惜呵護一份友情。即使不會天長地久,至少曾經擁有……

 

  讓女人念念不忘的是感情,讓男人念念不忘的是感覺。

 

感情隨著時間的推移慢慢沉澱,感覺隨著時間的推移

 

漸漸消失。也許你可以得到愛情,可以得到婚姻,可以得

 

到優越生活;但如果得不到安全感,一切又有何用呢?生活

 

在富足的恐懼中,還不如生活在安定的貧乏裡。幸福,

 

不是努力去愛,而是安心的生活。   “懂得是情感世界

 

中最深情又最深刻的詞彙。懂得、就是用我的目光去

 

撫慰你的憂傷;懂得、就是用我心比你心;懂得、就是

 

無語的聆聽你靈魂的聲音;懂得、就是我的眼睛里永遠

 

是你的身影,懂的、就是盡我的所能去愛。一句我懂你

 

可以融化一座冰山,可以讓絕境攀爬出愛的藤蔓,可以

 

讓枯萎的心靈開滿歲月的鮮花。因為只有懂得,才會

 

從容,才會輕鬆。若你懂得,請珍惜。

 

  人生的弓,拉得太滿人會疲憊,拉得不滿人會掉隊。

 

把人生當旅程的人,遇到的永遠是風景,淡而遠;而把

 

人生當戰場的人,遇到的永遠是爭鬥,激而烈。人生就是這

 

樣,選擇什麼你就會遇到什麼,沒有對錯之分,只有承受與否。

 

學會放下令自己不悅的事,學會放手令自己卑微的人。只要

 

還有明天,今天永遠都是起點。
                    

END

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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讀後感........

快樂非貧富 ,     用心態評估 ,

知足者長樂 !     貪婪終生苦 !

 

陳文茜:「快樂」比任何學問都難」   (Sheila Peng 提供) (04/20/15)

弟子問老師:

「您能談談人類的奇怪之處嗎?」

老師答道:「他們急於成長,然後又哀嘆失去的童年;他們以健康換取金錢,不久後又想用金錢恢復健康。他們對未來焦慮不已,卻又無視現在的幸福。因此,他們既不活在當下,也不活在未來。他們活著仿佛自己從來不會死亡;直至臨死前,卻又仿佛從未活過。


人,而且多數人皆活在上述狀態,所謂「生命」簡直成了「無意義之氣球」,在荒謬稀薄的空氣中,任意飄浮;直至死亡之日,氣球落下。

人生許多終極核心的難題是:「無論在任何狀態下,人始終不快樂。」

人貧困的時候不快樂;富裕的時候也不快樂。有工作的時候不快樂,失業當然不快樂。健康的時候不快樂,生病的時候更不快樂。

自小我們學習許多課程,學數學「1+1=2」「9-5=4」,但我們沒有學過人生何時該加、何時該減才會快樂;我們學英文、學歷史、學地理、學化學、甚至天文學…宇宙大爆炸,在某個點上、創造了生命,偶然創造了我們。但人如何快樂?所有我們學習的「課本」,都少了這門課。


人有許多天性,快樂、慾望、恐懼、嫉妒、自戀、愛、恨…當我們把這些天性列成一張表格時,赫然發現快樂在人的本性中,佔的比例非常少。如何在各種狀態中極大化「快樂」,絕非理所當然,它是一場萃取的物理,質變的化學,相對的數學,智慧的藝術,以及博而深奧的歷史學。

「快樂」比任何學問都難。

賈伯斯一生未曾快樂;直至面對死亡。當死神逼近時,他珍惜家人,和從不承認的私生女和解,戮力iPhone、iPad移動時代的創造。那一刻,他的親生父母為何遺棄他,他創辦的公司為何開除他…一點都不重要了。他珍惜還擁有的,死神的腳步步步逼近,他一天比一天體會快樂的價值。

他放下了一切「怨與恨」,找到自己的價值。賈伯斯不只是名天才,他永遠改造了人類歷史,進入移動時代;但很長很長的時間裡,這位「天才」沒有能力從自己的創傷中移動,找到快樂。


因此聰明的人,在「快樂」這門功課上仍可能得零分。事實上我們的家庭教育和「社會」大學,拼命地教人如何盤算、如何奪取、如何自我保護…所有該教人「快樂」方法不教,反而教的儘是慫恿人憤怒、憂鬱、沮喪的「本事」。

2010年荷蘭好聲音冠軍得主 Martin Hurkens,他在得獎之後走到街頭演唱「You Raise Me Up」,其影片在Youtube上已數億人觀看。他原是一名麵包師傅,擁有荷蘭一家麵包店的部份股權。金融危機後,麵包店撐不下去,賣給了連鎖商家,他失業了。整整兩年,遊蕩街頭,尋找工作,包括遠赴巴黎。他的女兒知道父親除了做麵包,還唱了一口好嗓音;2010年為他偷偷報名「荷蘭好聲音」。一位55歲的老頭站上舞台,高唱「公主徹夜未眠」,贏得冠軍寶座。接下來電視台及舞台劇邀約不斷,Martin沒有選擇立刻出名賺錢的「本能」慾望;他選擇了「街頭」演唱,唱起祕密花園(Secret Garden)的歌曲「You Raise Me Up」。

「每當我心情低落,噢,我的靈魂如此疲憊;當麻煩接踵而至,我的內心沉重不安,然後,我在寂靜中沉默等待,直到你出現,坐於我身旁。你鼓舞了我,…所以,我能站在群山之巔,你鼓舞了我,使我能遊走驚濤駭浪…因為你的鼓舞,我超越了自己。」


Martin選擇的街頭,那正是他失業潦倒、痛苦匱乏的時最熟悉的角落。2015年2月底他受邀至高雄「草地音樂節」,「文茜的世界周報」訪問了他,「記得那天下著雨,我鼓起勇氣走到街上,沒有人認出我,甚至沒有人注意到我,我決定站在那熟悉的街口唱:你鼓舞了我」。

Martin知道,街頭總有許多飄零的心。他選擇了一個讓別人快樂,然後自己感覺有意義的方式回答他剛剛獲得的「好聲音冠軍」寶座。排除計算、慾望、不急於成名後,他反而成了全球最令人感佩的歌者。

訪問他時,Martin當然是快樂的。而他的快樂來自於與世俗教導相反的選擇。

什麼是快樂?快樂的定義可能很簡單,「今天的你比昨日的你慈悲、感恩。」貧窮的人,可以因家人還相聚快樂;因自己還健康快樂。即使面臨死亡,回憶一生曾擁有的美好時光,那怕只是片段,也可含笑而去。」

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70%的德國人喜愛讀書

 

 

讀後感.....

  

 德國國民愛讀書 ,  們郤成低頭族 ,

 

老少不分迷手機,太迷電玩並非福。

                   

    

美食王國窮誇耀  ,  吃喝玩樂喜糊鬧,

    

夜店流連醉不歸,酒駕死傷常見報。

 

        

電台名嘴批政治,言論自由爆隱私,

     

八卦新聞滿街巷,毒害青少眾所知。

                   

    

台灣民主欠法治,吵吵鬧鬧無寕日,

      

何時安靜看看書 , 祈盼教改能救治。

 

德國是個極度無聊的國家,你看不到在晚上10點以後, 還有人在飯店裡吃喝玩樂,鑼鼓喧天的,你也很難每天見到人們,興高采烈的在街頭狂歡,年輕人也並不經常聚在一起, 通宵達旦的歡唱,整個德國給人的感覺,就是一種安靜的氣息。

 

70%的德國人很喜愛讀書,一半以上的人定期買書,三分之一的人幾乎每天讀書。值得一提的是,在所有年齡階段的人群中,30歲以下的年輕人, 讀書熱情最高。

 

8000多萬的德國人擁, 有全球第二大圖書市場,年市場銷售總額達96億歐元。德國年出版新書9萬餘種,平均每萬人11.5種。德國還是全世界人口, 平均書店密度最高的國家,平均每1.7萬人就有一家書店。

 

在德國隨處可以看到正在閱讀的人,車站、咖啡館和草坪,這不僅局限於校園,而是任何場所,似乎每個人的背包裡都有一兩本書,只要一有時間,他們就拿出來閱讀。

 

他們還認為真正的閱讀來自書本,而非即時消息,他們更願意閱讀有價值的,即便是長篇大論的文章,而不是閱讀那些無用的、八卦的、沒有任何營養的花邊消息。

 

此外,德國人認為,閱讀關係國家未來,經常性大量的閱讀,能夠使青少年更好地掌握讀書技巧,迅速提高理解能力和思考能力。所以除了家長和學校的督促,政府也把閱讀視為一項兒童啟蒙的社會工程。5年級的學生可以獲得一張贈券,免費在圖書館領取一本書。

 

德國的父母從孩子出生就開始培養他們對書籍的興趣。很多孩子人生的第一個玩具就是圖書。父母還會在每天睡前為他們讀書或和他們一起閱讀。

 

幾乎每一個德國家庭,都有書架,可能設在書房,也可能擺放於客廳,似乎成為了家裡的一件裝飾,但很多德國人的書架上的書,他們幾乎全部都閱讀過。德國每個家庭平均藏書近300冊,人均藏書一百多冊。他們認為,一個家庭沒有書籍,等於一間房子沒有窗戶

 

德國可以算是民富國強,背後一定是一種文化力量在推動著,那就是閱讀的力量;中國人發明了造書的紙,但喜歡閱讀的人越來越少。

 

我們在不斷感嘆德國製造、感嘆德國強勢維持歐元區的同時,卻沒有注意到,德國的大學和圖書館一定是落在當地最經典的建築並建在交通最方便的地段,也沒有注意到德國是世界人均比例最大的普通閱讀者群,更沒有注意到德國人對知識的尊重和閱讀的態度。

 

今天整個社會都表現得浮躁不安,在車上,大家忙著whatsapp、看八卦,因為無法理性的篩選,接受了太多垃圾新聞和消息,看了太多煽色圖片,自然的在一個浮躁不安的環境,心靈和精神世界又多了一份敏感和惶恐。

 

就是因為資訊爆炸,我們養成了一種叫做淺閱讀式囫圇吞棗、不求甚解的快餐式閱讀方式和習慣,大家的閱讀量可能是在增加,但閱讀質量卻不一定能得到保證,我們又有多少人會在這個時代,真正的願意花時間和精力放在一本能夠淨化心靈、提升精神生活仍在書本上?

 

我們是不是也可以在坐車的時候放下手機,拿上一本書讀一讀;我們是不是也可以不再被浮躁纏身,清心寡欲的讀一本書;我們是不是也可以不再以所謂的淺閱讀為榮,而花時間去讀一本真正的好書。

 

8000多萬的德國人擁有全球第二大圖書市場,年市場銷售總額達96億歐元。德國年出版新書9萬餘種,平均每萬人11.5種。德國還是全世界人均書店密度最高的國家,平均每1.7萬人就有一家書店。

在德國隨處可以看到正在閱讀的人,車站、咖啡館和草坪,這不僅局限於校園,而是任何場所,似乎每個人的背包裡都有一兩本書,只要一有時間,他們就拿出來閱讀。

他們還認為真正的閱讀源自於書,而非即時消息,他們更願意閱讀有價值的,即便是長篇大論的文章,而不是閱讀那些無用的、八卦的、沒有任何營養的花邊消息。

此外,德國人認為,閱讀關係國家未來,經常性大量的閱讀,能夠使青少年更好地掌握讀書技巧,迅速提高理解能力和思考能力。所以除了家長和學校的督促,政府也把閱讀視為一項兒童啟蒙的社會工程。5年級的學生可以獲得一張贈券,免費在圖書館領取一本書。

德國的父母從孩子出生就開始培養他們對書籍的興趣。很多孩子人生的第一個玩具就是圖書。父母還會在每天睡前為他們讀書或和他們一起閱讀。

幾乎每一個德國家庭,都有書架,可能設在書房,也可能擺放於客廳,似乎成為了家裡的一件裝飾,但很多德國人的書架上的書,他們幾乎全部都閱讀過。德國每個家庭平均藏書近300冊,人均藏書一百多冊。他們認為,一個家庭沒有書籍,等於一間房子沒有窗戶

德國可以算是民富國強,背後一定是一種文化力量在推動著,那就是閱讀的力量;中國人發明了造書的紙,但喜歡閱讀的人越來越少。

我們在不斷感嘆德國製造、感嘆德國強勢維持歐元區的同時,卻沒有注意到,德國的大學和圖書館一定是落在當地最經典的建築並建在交通最方便的地段,也沒有注意到德國是世界人均比例最大的普通閱讀者群,更沒有注意到德國人對知識的尊重和閱讀的態度。

今天整個社會都表現得浮躁不安,在車上,大家忙著whatsapp、看八卦,因為無法理性的篩選,接受了太多垃圾新聞和消息,看了太多煽色圖片,自然的在一個浮躁不安的環境,心靈和精神世界又多了一份敏感和惶恐。

就是因為資訊爆炸,我們養成了一種叫做淺閱讀式囫圇吞棗、不求甚解的快餐式閱讀方式和習慣,大家的閱讀量可能是在增加,但閱讀質量卻不一定能得到保證,我們又有多少人會在這個時代,真正的願意花時間和精力放在一本能夠淨化心靈、提升精神生活的書上呢?

我們是不是也可以在坐車的時候放下手機,拿上一本書讀一讀;我們是不是也可以不再被浮躁纏身,清心寡欲的讀一本書;我們是不是也可以不再以所謂的淺閱讀為榮,而花時間去讀一本真正的好書。讀後.....

德國國民愛讀書

 

 

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百歲老先生说出心裡的話

 

讀後.....

 

百歲老翁道真言

 

淡定從容結善緣

 

美景獨賞靠知足

 

世間鬥争總難免

 

 

 

 

 

一位百歲老人家講了一段心裡話!

 我今年一百歲,已經走到了人生的邊緣,我無法確知自己還能走多遠,壽命是不由自主的,但我很清楚我快“回家”了。

 我得洗淨這一百年沾染的污穢回家。

 我沒有“登泰山而小天下”之感,只在自己的小天地裡過平靜的生活。

 細想至此,我心靜如水,我該平和地迎接每一天,準備回家。

 在這物慾橫流的人世間,人生一世實在是夠苦。

 你存心做一個與世無爭的老實人吧,人家就利用你欺侮你。

 你稍有才德品貌,人家就嫉妒你排擠你。你

 大度退讓,人家就侵犯你損害你。

 你要不與人爭,就得與世無求,同時還要維持實力準備鬥爭。

 你要和別人和平共處,就先得和他們周旋,還得準備隨時吃虧。

 少年貪玩,青年迷戀愛情,壯年汲汲於成名成家,暮年自安於自欺欺人。

 人壽幾何,頑鐵能煉成的精金,能有多少?

 但不同程度的鍛煉,必有不同程度的成績;不同程度的縱慾放肆,必積下不同程度的頑劣。

 上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上,得到愛情未必擁有金錢;

 擁有金錢未必得到快樂;得到快樂未必擁有健康;擁有健康未必一切都會如願以償。

 保持知足常樂的心態才是淬煉心智,淨化心靈的最佳途徑。

 一切快樂的享受都屬於精神,這種快樂把忍受變為享受,是精神對於物質的勝利,這便是人生哲學。

 一個人經過不同程度的鍛煉,就獲得不同程度的修養、不同程度的效益。

 好比香料,搗得愈碎,磨得愈細,香得愈濃烈。我們曾如此渴望命運的波瀾,

 到最後才發現:人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容……

 我們曾如此期盼外界的認可,到最後才知道:世界是自己的,與他人毫無關係。

 

 

楊絳  《一百歲感言》   並謝謝同窗PidarChen 轉寄並與格友們分享

 

 

 


 

 

 

 

 
 
 
 
 
《楊絳一百歲感言>謝謝同窗PidarChen 轉寄並與格友
 
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愛江山也愛美人  

 

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                                       母親節最早怎麼來的?
 
 
 
http://www.fhl.net/2000/motherday/img/mother011.gif
母親節最早怎麼來的?有各種不同的說法。
有歷史學家聲稱最早可能是在古希臘,人們慶祝「莉雅」女神的節日。這女 神就是「宙斯」的母親,幾乎希臘所有的神都從她而出。後來到了十七世紀的英 國,教會把慶祝「莉雅」女神的節日吸收,將之改為表達對耶穌之母馬利亞的崇 敬,乃訂四旬齋的第四個星期日為「Mothering Sunday」。甚至後來人們加入教會 的「受洗」儀式,訂在母親節這一天。象徵人們從教會(Mother Church),重生 (rebirth)。
 另外還有一個關於英國母親節的傳說。那時許多的窮人,叫孩子去有錢人家 裡幫傭,住在主人家裡。直到 Mothering Sunday 這一天,主人們會放他們假, 讓大夥可以返家與母親團聚。那天這些年輕人就會帶著一種特別的蛋糕(mothering cake) ,與一些小禮物送給母親。
 關於德國母親節由來,傳聞是希特勒記念他自己的親生母親,訂立一天為母親節。並用母親象徵的偉大意義,鼓勵年輕女子生產報國。
 當然最有名的就是美國母親節的典故。在美國,最早關於母親節的記載是 1872 年 由茱麗雅 Julia Ward HoweThe Battle Hymn of the Republic 的作者)所提出的 。她建議將這一天獻給「和平」。後來 1907 年,費城的安娜(Ana Jarvis)為了 發起訂立全國性的
 母親節而活動。她說服了她母親所屬的、位於西維琴尼亞州的教 會,在她母親的忌日(五月的第二個星期天),舉辦母親節慶祝活動,後來也成為 安慰歐戰中失去兒子、或先生的女性。在當天,人們配戴康乃馨向母親致敬。母親 尚健在者,佩帶紅色康乃馨;若母親已過世,則佩帶白色,以表示內心的懷思。
 不過諷刺的是,「母親節」跟其他節慶一樣,如聖誕節、情人節,又淪為商業 下的犧牲品,商人炒作賺取暴利。使得母親節發起人 Ana Jarvis 死前痛苦的表示 ,她後悔發起訂定母親節。
 中國人對待父母最高級的方式就是「尊親」,而聖經則是強調「娛親」,『你 要使父母歡喜,使生你的快樂。』(聖經箴言 23 25 節)並且更重視,人子要 趁父母健在的時候,趕緊把握住機會,使他們歡喜、快樂!「母親節」的意義也應 在此!我們為人子女,要讓父母親擁有「天天都在過父親節、母親節」的快樂。至 於怎樣慶祝、吃不吃蛋糕、戴不戴康乃馨,都只是旁枝末節的小事了。
 
 
 
 
 
 
 
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http://youtu.be/TM2CzlJ_SuM

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且看新時代青年! 在行走,乘車,

 

用餐時,甚至在洗手間如廁, 

 

不離手機或平板電腦!以至…..

 

 處處都見低頭族,

 

靈魂之窗欠保護!

 

行走坐姿宜挺胸,

  

倘失視力終身苦!

      

 

以下3個習慣,是眼科醫生一聽就搖頭的傷眼動作:

 

在公車、計程車上看智慧型手機或

 

 

平板PC在床上關燈看智慧型手機或

 

 

平板電腦用手機,ipad等玩遊戲

 

 

 糖果遊戲造成不少眼睛受損

 

於智慧手機太方便,除了糖果遊戲造成不少眼睛受損案例

之外,最近新竹國泰醫院眼科又傳出三名高中生,因使用

智慧型手機過於頻繁,導致強光直射黃斑部,造成內出血

而視力模糊,其中一名高中一年級的男生,視力居然掉到

只剩下零點二,經緊急治療才得以挽回,醫師呼籲青少年

千萬別做低頭族睛將受到難以挽救的傷害。

 

(彭清仁報導)

 

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,日前兩名高三女學生

前來求診,症狀都是看東西會歪斜扭曲,而且又遇到期末

考,書本內容也看不清楚,兩名小女生的視力經檢查,都

只剩下零點三左右;另一名高一男學生,症狀也相當類似

,視力更是只剩下零點二,家長和學生都相當緊張,也不

\知該怎麼辦,最後只有拜託醫師幫忙。陳瑩山主任表示,

三名高中生經檢查都是黃斑部嚴重出血,立即施以眼內藥

注射壓制,還好出血沒有再擴散,目前視力已經逐漸恢

復當中。醫師在與三名高中生聊天後才發現,三名高中生

平常晚上都要用電腦約兩個小時,儘管大都課業需要,但

在爸媽入睡後,三名高中生在房間內,不是用手機玩糖果

戲,就是與同學玩臉書或是LINE,一玩就是兩個小時。

醫師指出,民眾看電視、電腦螢幕,光線不會正中眼部,

但滑智慧型手機時,因有圖像吸引加上字體小,不僅距離

近而且全程直視,於是光線直接對黃斑部造成燒灼效果,

長期燒灼會在眼底產生如結痂的情況,一旦結痂脫落,微

血管便破裂,變成想看的東西看不到,嚴重時甚至會失明

,呼籲民眾使用智慧型手機,絕對不要超過廿分鐘,而且

千萬不要用手機看電影。

 

 

 

眼科醫生提供他們身體力行的「護眼方法」,從小地方做

 

起。定期讓醫生健檢眼睛和身體其他部位一樣需要每年檢

 

查一次,尤其一些特殊族群更不能輕忽,例如:600度以

 

上高度近視的人,每半年到一年檢查一次。而近視600

 

以下的人,最好也能每一年檢查一次。糖尿病、高血壓、

 

高血脂病人。有眼科家族病史的人。

 

 

軍總醫院眼科部主任呂大文指出,有直系血親罹患青光眼

 

人,未來發生青光眼的機率比一般人高出13倍,這些人

 

是高危險群,1歲以後每年都需要接受檢查。眼睛曾受過

 

的   人需和醫師討論多久應該追蹤檢查。沒有上述問題

 

的人,40歲以後,每一年檢查一次。眼睛檢查不單只是測

 

量視力,一次基本的眼睛

 

健檢應包含三大項:

 

1.視力檢查:包括測量近視和遠視力。

 

2.測量眼壓:眼壓超過21毫米汞柱就是

 

「高眼壓」,罹患青光眼的機率很高。眼壓太高

 

會傷害視神經,造成視力嚴重受損不過,只測量眼壓

 

不能完全檢查出青光眼,因為有一類「低眼壓青光眼」,

 

患者的眼壓正常,但視神經仍然受損,必須透過眼底

 

視神經檢查,及視野檢查才能發現異常狀況。

 

3.眼底檢查:透過眼底鏡直接穿過瞳孔查看眼睛後

 

方,包括視神經、神網膜、黃斑部是否出現病變,

 

例如視神經受損、視網膜破洞、裂孔、剝離等。

 

資料來源: 康健雜誌112作者:謝曉雲眼科護眼 

 

圖相取自網路彙集製作

 

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無傷運動  
 
我們工作坐久了容易頸椎和脖子痠痛,我們習慣
 
轉動項椎和脖子以求媛解痠痛,結果無形中產生
 
嚴重後果,請觀看本影片,簡單又易學。非常
 
有益學習之無運動傷害短片,請各位觀賞,若看
 
過,再看也值得
 
 

 
 
 
推薦一則無運動傷害短片很棒的"無傷害運動"教學/
 
一定要看!!!為了您脊椎不再受壓迫, 現在
 
請您抬頭挺胸縮腹提肛  
 
請務必撥空看此節目24分鐘 所詳述的方法來做
 
運動,除了避免運動傷害、還有簡易運動小撇步...
 
 
陸文灝強力適能瑜珈

教導認識正確、健康、有效的運動及健康概念,打破傳統瑜珈偏重柔軟度訓練的迷思,
 
強調以身體正常的線條來運動.動作一定要簡單功能化有效果運動要適當才不會造成傷害.
 
 
 
謝謝同窗Mr.Chu 轉寄分享
 
 

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佛教世人多行善

作惡多端必惡報

善有善果該從善

前世惡因有罪熬

 

 

通 靈之說早有聞

某些事物很奇妙

不少人士問迷津

也談因果非說笑

 

 

 

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老鷹捕野鴨    生死一瞬間

 

世間強食弱    暴力經常見

 

禽獸有野性    兇殘互較勁

 

人性本善良    動武缺人性

 

 

  

 

老鷹捕飛鴨一瞬間  

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